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男篮联赛设有窗口期，国家队比赛日期间联赛暂停，以便球员集中参加国际赛事。男篮全明星周末通常安排在赛季中期，包含扣篮大赛、三分大赛和正赛等多项活动。

我向来不会纠结比赛结果，不然思绪反倒容易僵化受限。比目鱼肌拉伤是小腿深层肌肉拉伤，对于NBA球员来说，恢复时间通常比普通小腿拉伤更棘手，因为这个部位对爆发、急停、横移和起跳影响非常大。

大致恢复周期通常如下：·一级（轻度）拉伤：约1-2周轻微纤维损伤，没有明显撕裂，通常能带伤活动。·二级（中度）拉伤：约3-6周NBA里最常见的情况，通常会缺席一个系列赛甚至更久。

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